В известной сказке бабка с дедом скребут по сусекам и отыскивают компоненты для будущего Колобка, "запасливый нужды не знает", говорится в послоПодробнее
Как часто мы даем себе обещание ограничиться одним пирожным или одной булочкой, но не можем сдержать слово?Подробнее
Кто диктует нам правила пищевого поведения, разделяя продукты на "полезные" и "вредные" и заставляя считать каждую съеденную калорию?Подробнее
Ингредиенты сливочное масло – 4 ст.л;корень фенхеля (нарезанный) – 1 шт;листья фенхеля (крупно нарезанные) — 2 ст.Подробнее
Виноград Виноград — солнечная ягода многолетних кустарниковых лиан семейства виноградовых.Подробнее
Кожа человека реагирует на любые внешние и внутренние раздражители.Подробнее
Ингредиенты Зеленая гречка – 200 гВода для замачивания – около 1 лСоль гималайская – 1-2 ч.лСироп топинамбура – 1 ст.Подробнее
Ингредиенты Семена чиа – 20 гЙогурт без добавок – 150 гПодсластитель Prebio sweet – 5 гМалина – 100 гФисташки – 10 гПриготовлениеПеремешать йогурт и Подробнее
Зачастую полезная пища кажется нам пресной и безликой, порой даже оригинальные комбинации различных продуктов не приводят к желаемому результату.Подробнее
Мы – то, что мы едим. Это уже давно не просто известная поговорка, а настоящее руководство к действию.Подробнее
Знакомое многим чувство тяжести в желудке, дискомфорт внизу живота, перепады настроения и сонливость — не что иное, как последствия неправильнПодробнее
Шашлычный сезон в самом разгаре. Это типичное летнее блюдо, которое нравится всем без исключения.Подробнее
Ароматные пряности есть почти на каждой кухне: хотя бы пакетик черного перца да завалялся.Подробнее
Для того, чтобы рынок здорового питания развивался и приносил доход, необходимы сенсации, новинки и изобретения.Подробнее
С приходом весны наш организм начинает остро ощущать нехватку полезных веществ.Подробнее
Ингредиентыкуриная грудка – 1 шт;зёрна киноа – 50 г;фасоль чёрная (варёная) – 50 г;репчатый лук (нарезанный) – 1 ст.Подробнее
Диетологи утверждают, что нарушать диету можно с пользой для организма.Подробнее
Еда и депрессия связаны гораздо теснее, чем мы думаем.Подробнее
