Пряный чиа пудинг с голубикой
Ингредиенты
- Молоко растительное (на ваш вкус) 500 мл
- Семена чиа 6 ст. л.
- Куркума в порошке 1 ч. л.
- Перец щепотка
- Корица в порошке 1/2 ч. л.
- Кленовый сироп 1-2 ст. л.
- Кокосовая стружка 2 ст. л.
- Голубика горсть
Приготовление
Вылить в миску молоко. Добавить куркума, щепотку перца, корицу и кленовый сироп.
Перемешать и добавить семена чиа. Еще раз перемешать и убрать в холодильник примерно на 2 часа.
Перед подачей пудинг еще раз перемешать и выложить в подходящие стаканы. Украсить голубикой и посыпать кокосовой стружкой.
Товары:
