Смузи из семян конопляной клетчатки или протеина
Благодаря высокой биологической ценности, коктейль с применением конопли послужит идеальным антикатаболиком и обще оздоровительным продуктом!!!
Ингридиенты:
- Яблоко – 3 шт. (среднего размера)
- Морковь – 3 шт. (среднего размера)
- Клетчатка конопли или конопляный протеин – 3 столовых ложки
- Петрушка, укроп, сельдерей, шпинат – 1 большой пучок
- Мед – 3 столовых ложки
- Вода – 1 литр
Способ приготовления:
- Заливаем клетчатку конопли водой, чтобы та полностью ее покрыла, перемешиваем и отставляем для набухания минимум на 30 минут.
- Зелень промываем и пропускаем через блендер.
- Морковь и яблоки чистим, режем и измельчаем в блендере, добавляя немного воды.
- Смешиваем блендером клетчатку, измельченные зелень, морковь и яблоки, доливаем воду, в конце добавляем мед.
Все! Принимайте такой коктейль сразу после завтрака, для получения дополнительной порции витаминов, минералов и нутриентов!
Товары:
